Das Buch für Einsteiger

In diesem Buch lernst Du, wie Du Grüne Smoothies herstellst und in Deine tägliche Ernährung integrierst. Es folgen 30 grüne Smoothie Rezepte zum Abnehmen.

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Grüne Smoothies Rezepte

Für wen ist das Grüne Smoothies Rezeptbuch geeignet?

“Grüne Smoothies: 30 gesunde & leckere Rezepte zum Abnehmen” ist das perfekte Buch für all jene,

  • die abnehmen möchten
  • die lernen wollen wie man grüne Smoothies zubereitet
  • die lernen möchten wie man sie in ihren Alltag integriert
  • die ihre Abwehrkräfte stärken möchten
  • die tagsüber wacher sein wollen
  • die ihre Konzentrationsfähigkeit erhöhen möchten

Was genau behandelt das Buch?

  • Das Buch ist aufgeteilt in folgende Kapitel:
  • Was sind grüne Smoothies?
  • Schmecken grüne Smoothies gut?
  • Grünes Blattgemüse
  • Welche Beschwerden können gelindert bzw. beseitig werden?
  • Welche Effekte treten ein, wenn ich täglich grüne Smoothies trinke?
  • 5 Lebensbereiche, die grüne Smoothies positiv beeinflussen
  • Integrieren Sie grüne Smoothies in 4 Schritten in Ihre Ernährung
  • Was Sie für die Zubereitung benötigen
  • Die Grundregel zur Herstellung von grünen Smoothies
  • Weitere Tipps zur Zubereitung
  • Die 30 besten Rezepte zum Abnehmen Leser Bonus

Was sagen unsere Leser?

“Kurze und knackige Einführung. 1A für Anfänger!” – Martin

“Ich bin kein absoluter Smoothie Anfänger und wusste auch schon vieles, was in diesem Buch erwähnt wurde. Dennoch bin ich hellauf begeistert von den Rezepten.” – Laura

“Einfach alle Zutaten in den Mixer, kurz durchmixen, fertig – KLASSE!” – Claudia

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